16 de enero de 2015

Los ejercicio aeróbicos pueden ayudar a identificar qué niños son más propensos a tener enfermedades cardiovasculares

Los ejercicio aeróbicos pueden ayudar a identificar qué niños son más propensos a tener enfermedades cardiovasculares
BORJA/ FLICKR

MADRID, 16 Ene. (EUROPA PRESS) -

Realizar sencillos ejercicios aeróbicos en las clases de Educación Física puede servir para identificar qué niños son más propensos a desarrollar enfermedades cardiovasculares en el futuro, según han revelado los resultados del estudio 'Cardiorespiratory fitness and ideal cardiovascular health in European adolescents' liderado por la Universidad de Granada.

Para realizar este estudio, que ha sido publicado en la revista británica 'Heart', los investigadores han analizado una muestra formada por 510 adolescentes de nueve países europeos, de entre 12 y 17 años. A todos ellos se les ha estimado el perfil cardiovascular ideal de acuerdo con la Asociación Americana del Corazón (AHA), que combina marcadores nutricionales y metabólicos, además de lípidos sanguíneos, para proporcionar una evaluación completa del riesgo de enfermedad cardiovascular que tiene el menor.

En cuanto al tipo de ejercicios para identificar el posible riesgo de enfermedades cardiovasculares en los niños, el llamado 'test de los 20 metros' o 'test de ida y vuelta' es una excelente manera de reconocer de forma temprana qué niños tienen un perfil cardiovascular menos saludable y, por tanto, tienen mayor riesgo de padecer enfermedades de este tipo en el futuro, según ha afirmado el autor principal del trabajo, Jonatan Ruiz.

De esta forma, la investigación ha determinado que dicha prueba sirve además para determinar qué niños y niñas tienen una peor salud cardiovascular y respiratoria, por lo que deberían someterse a un programa de intervención para mejorarla.

Por último, Ruiz ha defendido que la escuela es un lugar óptimo para obtener información sobre la salud de los niños y los adolescentes e intervenir de forma prematura. Además, ha querido recalcar que el profesor de Educación Física "puede desempeñar un papel mucho más importante que el que tiene en la actualidad dentro del sistema sanitario, ya que es un agente de gran relevancia".