BARCELONA, 9 Abr. (EUROPA PRESS) -
El 81,6 por ciento de los participantes en el programa municipal de actividades físicas monitorizadas en los parques de Barcelona consideran que su salud ha mejorado gracias al ejercicio, según ha informado el Ayuntamiento.
Son datos reflejados por la encuesta realizada entre los inscritos en el programa 'Activa't', que tienen una edad media de 68 años, y de los cuales el 79,8% participa en las actividades dos días a la semana, y un 24% lo hace un mínimo de una vez por semana.
El programa, impulsado por el Institut Barcelona Esports (IBE), se realiza en diez parques, está dirigido principalmente a personas mayores de 40 años y organiza dos sesiones semanales de una hora que combinan actividades de tai-chi y chi-kung, dos tipos de gimnásticas orientales que trabajan la forma física, la respiración, coordinación y el equilibrio, entre otros.
