Los buenos hábitos ayudan a recuperar la piel dañada

Los buenos hábitos ayudan a recuperar la piel dañada
12 de septiembre de 2018 QUIRÓNSALUD

LOS BARRIOS (CÁDIZ), 12 Sep. (EUROPA PRESS) -

La coordinadora de la Unidad de Medicina Estética del Hospital Quirónsalud Campo de Gibraltar de Los Barrios (Cádiz), Isabel González, ha asegurado que mantener unos hábitos de vida saludable son claves para recuperar la piel dañada tras el verano.

Según informa Quirónsalud en una nota, cuando acaba la época estival la piel se encuentra en unas condiciones que es necesario recuperar ya que de los agentes que más la han afectado, el sol es el más dañino.

En este sentido, la doctora González ha apuntado que la radiación UVB es la responsable de las quemaduras solares, las manchas, el precáncer y el cáncer cutáneo, pero la UVA, al ser más penetrante, destruye las fibras de colágeno y elastina favoreciendo el envejecimiento de la piel y la aparición de arrugas.

"Por otra parte, el cloro, la sal, la humedad y los cambios de temperatura también afectan a la piel, por no hablar de los cambios que sufre la rutina en cuanto a alimentación, sueño, etcétera", ha añadido.

Para la experta de Quirónsalud, los efectos de todos estos agentes o malos hábitos se traducen en diferentes patologías; la deshidratación se traducirá en descamación, sequedad, aspereza y una agudización de las arrugas.

"Mis consejos para recuperar la piel, comenzarían recomendando una serie de pautas generales para detoxificarla, que pasan por volver a unos hábitos de vida adecuados, como son retomar una alimentación saludable, establecer una rutina deportiva, dormir entre seis y ocho horas diarias o evitar el consumo de alcohol y tabaco, entre otras, es decir, una buena rutina cosmética, sumada a los hábitos mencionados, hará que la piel se recupere más rápido", ha detallado.

Asimismo, la doctora ha apuntado que septiembre es el "momento idóneo" para ponernos en manos de los especialistas en Medicina Estética para que localicen los daños y cambios en nuestra piel y nos aconsejen un tratamiento específico para recuperarla.

TRATAMIENTOS MÁS ADECUADOS

Con todo, la doctora González, como médico estético recomienda tres tratamientos específicos para recuperar la piel tras la época estival. Primeramente, el 'peeling', una técnica que renueva la piel, cambiándola por completo y eliminando gran parte del daño sufrido, que es idónea para eliminar la piel deslustrada, pigmentada y fotoenvejecida.

De igual modo, recomienda la mesoterapia, que es el tratamiento estrella para favorecer la penetración de activos, es decir, hacer que los agentes hidratantes y nutritivos que empleamos sean muy efectivos gracias a las infiltraciones de ácido hialurónico, vitaminas y aminoácidos.

Por ultimo, González aconseja la luz pulsada intensa, que es una técnica basada en una fuente de luz para la eliminación de
manchas, lentigos y rojeces de la piel, que además, estimula el colágeno y rejuvenece la piel.