Casi la mitad de la población hace dieta sin consultar a un sanitario

Báscula. Control del peso. Dieta
Báscula. Control del peso. Dieta - CODINUCOVA
Publicado: viernes, 3 julio 2020 11:41

MADRID, 3 Jul. (EUROPA PRESS) -

Casi la mitad de la población hace dieta sin consultar con un profesional sanitario, pues recurre a Internet o a recomendaciones de amigos, según la encuesta 'Fitofarma 2020', realizada por Arkopharma Laboratorios con el asesoramiento del Centro de Investigación sobre Fitoterapia (INFITO).

En esta encuesta, la mayor sobre plantas medicinales, han participado más de 2.400 personas y se ha analizado el uso de plantas medicinales para diferentes trastornos leves de salud, como el sobrepeso.

En este sentido, Arkopharma Laboratorios pone a disposición de distintas farmacias el programa 'Cuida tu línea' en el que un equipo de nutricionistas ofrece consejos alimenticios, programas de actividad física y recomienda la planta medicinal más adecuada a cada caso.

Durante el confinamiento, más de 350 (o cerca de 400) personas se han acogido a este plan en la distancia, con el objetivo de recibir asesoramiento nutricional, sugerencias de menús equilibrados y pautas de alimentación para los días de cuarentena. Más de la mitad siguieron una dieta menos saludable y el 67 por ciento ha ganado peso durante el confinamiento.

"El tiempo que la gente ha pasado en casa ha pasado factura a muchos, ya que las ganas de picotear entre horas han aumentado y han notado más ansiedad. Como consecuencia de ello y de la menor actividad física, han aumentado de peso y han querido recurrir a un nutricionista para ayudarles a comer mejor", indica Silvia Moreno, una de las coordinadoras del proyecto en Arkopharma Laboratorios.

Según la encuesta, el 47 por ciento de los españoles ha hecho dieta en el último año y más de la mitad tiene previsto perder peso en este. De estos últimos, el 47 por ciento declara saber cómo hacerlo solo.