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13 / 3 / 2020
19:05

Qué alimentos son necesarios para pasar mucho tiempo en casa

Expertos de nutrición del Instituto Médico Europeo de la Obesidad (IMEO) han publicado una lista con los alimentos indispensables a la hora de comprar comida para un período más largo que el habitual, como las cuarentenas que se están produciendo con motivo del coronavirus, teniendo en cuenta los requerimientos nutricionales específicos en el caso de niños en proceso de crecimiento, gestantes y personas mayores.

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Ponerse en cuclillas o arrodillarse puede tener beneficios para la salud

MADRID, 13 Mar. (EUROPA PRESS) - Un estudio dirigido por la Universidad del Sur de Califormia (USC) muestra que ponerse en cuclillas y arrodillarse pueden haber sido importantes posiciones de descanso a lo largo de la evolución humana, pero incluso también para la salud humana moderna, según publican en la revista 'Proceedings of the National Academy of Sciences'.

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12 / 3 / 2020
11:40

Alimentos para una dieta antienvejecimiento

VALNCIA, 12 Mar. (EUROPA PRESS) - Una correcta dieta antienvejecimiento supone reducir el consumo de carnes y productos procesados, así como el consumo de azúcares añadidos, así como elevar el consumo de verduras y frutas, según ha señalado la farmacéutica y nutricionista en la Unidad de Salud Deportiva del Hospital Vithas Valencia 9 de Octubre, Mireia Benlliure.

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11 / 3 / 2020
08:14

Así mejora tu salud al cambiar la proteína animal por vegetal

Comer más proteínas de origen vegetal o lácteos al tiempo que se reduce el consumo de carne roja podría ayudar a las personas a vivir más tiempo y incluso reducir hasta un 50% el riesgo de muerte por cualquier causa, según dos estudios preliminares presentados en las Sesiones Científicas sobre Estilo de Vida y Salud Cardiometabólica 2020 de la Asociación Americana del Corazón.

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9 / 3 / 2020
13:50

¿Cuáles son las claves para detectar y prevenir un glaucoma?

MADRID, 9 Mar. (EUROPA PRESS) - El doctor Julio Maset, médico de Cinfa, ha apuntado la importancia de una detección precoz de altos niveles de tensión ocular para evitar el desarrollo de un glaucoma y una futura pérdida de visión, con motivo del Día Mundial del Glaucoma que se celebra este miércoles 12 de marzo.

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